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Wed Jan 03 16:58:00 BRT 2024
Empreendedorismo | ATITUDE EMPREENDEDORA
6 dicas para equilibrar trabalho e maternidade no empreendedorismo

Aqui estão 6 dicas para ajudar as mulheres empreendedoras a equilibrar trabalho e maternidade

· Atualizado em 03/01/2024
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De acordo com uma pesquisa do Sebrae, em 2023, as mulheres representam 52% da população em idade ativa, no universo do empreendedorismo elas estão à frente de 34% do total de empresas.

É certo que o empreendedorismo é uma atividade cada vez mais comum entre as mulheres, mas a proporção de empreendedoras à frente de um negócio no Brasil ainda está distante do peso e da participação delas na própria sociedade brasileira.

Um dos desafios encontrado por muitas mulheres é conciliar trabalho e maternidade. Elas enfrentam uma série de obstáculos que fazem de suas jornadas ainda mais complexas.

Aqui estão 6 dicas para ajudar as mulheres empreendedoras a equilibrar trabalho e maternidade:

  1. Defina suas prioridades: Esse é o primeiro passo que começa com a pergunta: O que é mais importante para você: o seu negócio ou a sua família? Uma vez que você tenha definido suas prioridades, você poderá começar a planejar seu tempo de acordo.
  2. Crie um cronograma, isso é essencial para gerenciar seu tempo de forma eficaz. Defina horários para o trabalho, para a família e para você mesma.
  3. Delegue tarefas, não tenha medo de delegar tarefas para outras pessoas, mas ao delegar defina um prazo para a realização da tarefa e confirme se ela foi realizada. Isso lhe dará mais tempo para se concentrar nas coisas que são mais importantes para você.
  4. Seja flexível. As coisas nem sempre saem como planejado. Esteja disposta a mudar seus planos quando necessário e nunca esqueça a importância de se manter sempre na busca de mais conhecimento.
  5. Peça ajuda, não tenha vergonha de pedir ajuda. Existem muitas pessoas que podem lhe oferecer apoio, incluindo sua família, amigos, colegas de trabalho e profissionais.
  6. Cuide de si mesma. É fundamental cuidar de você, tanto física quanto emocionalmente. Reserve um tempo para descansar, relaxar e fazer atividades que você gosta.

Aqui estão algumas dicas específicas para mulheres empreendedoras que estão começando a equilibrar trabalho e maternidade:

  • Comece devagar e vá aumentando gradualmente a sua carga de trabalho. Não tente fazer tudo de uma vez só.
  • Não espere que tudo seja perfeito. Haverá dias em que você terá que fazer escolhas difíceis.
  • Não se compare a outras pessoas. Cada mulher é diferente. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.

Conclusão:

Conciliar trabalho e maternidade será sempre um desafio, mas que pode ser amenizado se as mulheres souberem que existem estratégias que podem ajudar a equilibrar trabalho e maternidade. Ao seguir as dicas apresentadas neste texto, as mulheres empreendedoras podem aumentar as chances de sucesso na busca desse complexo equilíbrio em suas carreiras e suas vidas pessoais.

Lembre-se que você não está sozinha. Muitas mulheres empreendedoras já passaram por isso e conseguiram encontrar um equilíbrio entre trabalho e maternidade.

O Sebrae possui diversas capacitações e consultorias que podem contribuir para que sua jornada seja mais equilibrada, te ajudando a otimizar a gestão de sua empresa e a te permitindo ter mais tempo para sua família e para você. Entre em contato por meio de nossos canais digitais e saiba mais.

Dados citados:

  • Dado: Em 2023, as mulheres representavam 52% dos empreendedores no Brasil.
  • Fonte: Sebrae https://agenciasebrae.com.br/dados/preconceito-mais-de-40-das-empreendedoras-ja-sofreram-ou-conhecem-mulheres-vitimas-de-discriminacao/

 


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