Aqui estão 6 dicas para ajudar as mulheres empreendedoras a equilibrar trabalho e maternidade
De acordo com uma pesquisa do Sebrae, em 2023, as mulheres representam 52% da população em idade ativa, no universo do empreendedorismo elas estão à frente de 34% do total de empresas.
É certo que o empreendedorismo é uma atividade cada vez mais comum entre as mulheres, mas a proporção de empreendedoras à frente de um negócio no Brasil ainda está distante do peso e da participação delas na própria sociedade brasileira.
Um dos desafios encontrado por muitas mulheres é conciliar trabalho e maternidade. Elas enfrentam uma série de obstáculos que fazem de suas jornadas ainda mais complexas.
Aqui estão 6 dicas para ajudar as mulheres empreendedoras a equilibrar trabalho e maternidade:
- Defina suas prioridades: Esse é o primeiro passo que começa com a pergunta: O que é mais importante para você: o seu negócio ou a sua família? Uma vez que você tenha definido suas prioridades, você poderá começar a planejar seu tempo de acordo.
- Crie um cronograma, isso é essencial para gerenciar seu tempo de forma eficaz. Defina horários para o trabalho, para a família e para você mesma.
- Delegue tarefas, não tenha medo de delegar tarefas para outras pessoas, mas ao delegar defina um prazo para a realização da tarefa e confirme se ela foi realizada. Isso lhe dará mais tempo para se concentrar nas coisas que são mais importantes para você.
- Seja flexível. As coisas nem sempre saem como planejado. Esteja disposta a mudar seus planos quando necessário e nunca esqueça a importância de se manter sempre na busca de mais conhecimento.
- Peça ajuda, não tenha vergonha de pedir ajuda. Existem muitas pessoas que podem lhe oferecer apoio, incluindo sua família, amigos, colegas de trabalho e profissionais.
- Cuide de si mesma. É fundamental cuidar de você, tanto física quanto emocionalmente. Reserve um tempo para descansar, relaxar e fazer atividades que você gosta.
Aqui estão algumas dicas específicas para mulheres empreendedoras que estão começando a equilibrar trabalho e maternidade:
- Comece devagar e vá aumentando gradualmente a sua carga de trabalho. Não tente fazer tudo de uma vez só.
- Não espere que tudo seja perfeito. Haverá dias em que você terá que fazer escolhas difíceis.
- Não se compare a outras pessoas. Cada mulher é diferente. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Conclusão:
Conciliar trabalho e maternidade será sempre um desafio, mas que pode ser amenizado se as mulheres souberem que existem estratégias que podem ajudar a equilibrar trabalho e maternidade. Ao seguir as dicas apresentadas neste texto, as mulheres empreendedoras podem aumentar as chances de sucesso na busca desse complexo equilíbrio em suas carreiras e suas vidas pessoais.
Lembre-se que você não está sozinha. Muitas mulheres empreendedoras já passaram por isso e conseguiram encontrar um equilíbrio entre trabalho e maternidade.
O Sebrae possui diversas capacitações e consultorias que podem contribuir para que sua jornada seja mais equilibrada, te ajudando a otimizar a gestão de sua empresa e a te permitindo ter mais tempo para sua família e para você. Entre em contato por meio de nossos canais digitais e saiba mais.
Dados citados:
- Dado: Em 2023, as mulheres representavam 52% dos empreendedores no Brasil.
- Fonte: Sebrae https://agenciasebrae.com.br/dados/preconceito-mais-de-40-das-empreendedoras-ja-sofreram-ou-conhecem-mulheres-vitimas-de-discriminacao/
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