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Wed Mar 08 18:40:57 BRT 2023
Empreendedorismo | COMPORTAMENTO EMPREENDEDOR
Ser gestante e empreender é cuidar duas vezes

Confira cinco dicas para a futura mamãe dona de negócio lidar com o home office na crise.

· Atualizado em 06/01/2023
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A gravidez é um momento muito intenso na vida de uma mulher, pois o corpo, a mente e o coração passam a ter novos planos. Com isso, vem uma nova preocupação também: o receio de não ser inserida no mercado de trabalho.

E sabe o que a mulher faz? Transforma o problema em oportunidade. Dados de uma pesquisa realizada pela Rede Mulher Empreendedora revela que cerca de 55% das entrevistadas são mães e que 75% das mulheres decidiram ter o próprio negócio após a maternidade.

Assim, a mãe empreendedora faz da sua casa escritório e aproveita o home office para ter autonomia no trabalho, horários flexíveis e qualidade de vida.

O Sebrae preparou cinco dicas para ajudar as gestantes donas de negócio a lidar com o trabalho remoto durante a crise.

1. Seu trabalho precisa de limites

Durante a gravidez, seu ritmo de trabalho vai perder intensidade e alguns cuidados precisam ser tomados, como não fazer esforço físico e evitar o estresse. Sabemos que não é tão simples, já que a produtividade e a criatividade vão estar a todo vapor neste período. É essencial, porém, limitar suas tarefas. Estipule horários curtos para focar, divida as funções para serem realizadas gradativamente e respeite o movimento do seu corpo: quando for hora de parar, descanse; quando for hora de dar o gás, aproveite.

2. Que tal se atualizar?

Com a carga de trabalho reduzida, você terá mais tempo livre, não é mesmo? Então, aproveite para atualizar seus conhecimentos.

Com a internet, você tem um mundo inteiro para explorar. Fique por dentro dos negócios, descubra novos livros, busque referências e fuja do que é relacionado ao trabalho também. Não tem nada de errado em dedicar um tempo ao autoconhecimento e às atividades intelectuais que mais te interessam e divertem. Pode ser crochê, mecânica para carro ou até palavras cruzadas. 

Inclusive, se quiser focar em cursos de empreendedorismo, o Sebrae tem uma variedade pra você. Dá uma olhadinha, vai! 

3. Conte com sua equipe

Com nove meses de gravidez, você vai precisar de ajuda para tocar o seu negócio. Tudo bem, você não vai conseguir se dedicar 100% ao seu trabalho, porque outras necessidades vão surgir neste período. Logo, este é o momento de aproximar sua equipe. 

Passe aos colaboradores o conhecimento necessário para executar algumas funções. Depois, distribua as tarefas e faça o acompanhamento dos processos semanalmente, junto de toda a equipe. Lembre-se: é importante ter alguém de confiança, pois seu negócio precisa estar em boas mãos durante sua ausência.

4. Família e amigos estão aqui para te ajudar

Ter um(a) companheiro(a) que apoie sua profissão e compartilhe as responsabilidades e os cuidados da casa e do bebê é importante para que você tenha mais tempo, disposição e força para administrar o próprio negócio. Assim, como família e amigos trazem confiança, conte com eles. Nestes tempos de tecnologia avançada, videochamadas e mensagens instantâneas podem ser grandes aliadas.

5. Pensar em novos projetos pode ser divertido

Seu corpo está passando por diferentes sensações e seu senso de produtividade provavelmente está lá no alto. Coisa boa! Desfrute deste momento para reelaborar seu negócio, objetivos e estratégias. Alguns empreendimentos criativos surgem da inventividade e da curiosidade das gestantes.

Você, como parte do público consumidor e fornecedor, pode ter uma visão privilegiada e, quem sabe, explorar negócios relacionados à maternidade.

Saiba mais sobre o assunto nos artigos “5 ideias de negócios para mãe” e “Sabedoria feminina”, disponíveis a seguir.

Ler artigo 5 ideias de negócios para mães

Ler artigo Sabedoria feminina


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