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Empreendedorismo | EMPREENDEDOR
Empreender aos 60+: use a aposentadoria como ponte para recomeçar

Descubra como transformar anos de experiência profissional em um negócio próprio no momento da aposentadoria

· Atualizado em 21/08/2025
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Descubra como transformar anos de experiência profissional em um negócio próprio no momento da aposentadoria


A aposentadoria é vista por muitos como o fim de um ciclo. Mas e se ela fosse, na verdade, o começo de um novo caminho? Para quem passou a vida trabalhando como funcionário, esse momento pode ser a oportunidade perfeita para empreender, realizar um sonho antigo ou construir algo próprio com base em tudo o que foi aprendido até aqui.

Essa faixa etária tem ganhado cada vez mais força no empreendedorismo, não apenas pela necessidade de manter a renda ativa, mas também pelo desejo de continuar em movimento, de ter autonomia e de colocar ideias em prática com mais liberdade.

Se você está vivendo ou se aproximando da aposentadoria e pensa em começar um novo projeto, este conteúdo vai te mostrar como transformar a sua trajetória em um negócio próprio, com segurança, planejamento e propósito.

A aposentadoria como transição, não como encerramento


Durante muitos anos, a aposentadoria foi encarada como sinônimo de descanso. Hoje, esse conceito vem sendo ressignificado. Para quem sente vontade de continuar ativo, abrir o próprio negócio pode ser uma forma de manter a mente engajada, se sentir útil e, ao mesmo tempo, construir uma nova fonte de renda.

Neste novo momento da vida, o tempo passa a ser um recurso mais flexível. A experiência acumulada permite tomadas de decisão mais estratégicas. E o foco pode se voltar para áreas que realmente fazem sentido pessoal.

Empreender após a aposentadoria não exige necessariamente uma estrutura complexa ou um grande investimento. Muitas vezes, é possível começar com o que se tem: conhecimento técnico, habilidades manuais, rede de contatos ou mesmo um hobby que pode ser monetizado.

O que considerar antes de dar o primeiro passo

Antes de abrir um negócio, é importante organizar algumas etapas. Isso ajuda a minimizar riscos e evitar frustrações no processo. Veja o que considerar:

Você prefere atuar sozinho ou com outras pessoas? Gosta mais da parte operacional ou estratégica? Tem facilidade com vendas e atendimento? Esse autoconhecimento ajuda a escolher o tipo de negócio mais alinhado com suas preferências.

A aposentadoria pode trazer mais liberdade, mas também exige cuidado com a gestão financeira. Coloque no papel seus recursos disponíveis, seus custos fixos e o que está disposto a investir no novo negócio. Começar pequeno e testar o modelo pode ser uma boa estratégia.

Você pode empreender em algo relacionado à sua carreira anterior ou seguir um novo caminho. O importante é que você se sinta motivado a aprender, a desenvolver e a entregar valor com o que faz.

Trocar experiências com quem passou por esse processo pode evitar erros comuns e abrir sua visão sobre o que funciona e o que não funciona na prática.

Faça uma pesquisa de mercado, avalie quem são seus concorrentes, entenda o comportamento do público e defina como você vai vender. O Plano de Negócios é um instrumento essencial para essa etapa.

Negócios que combinam com quem já se aposentou


Você pode começar um negócio usando as habilidades que acumulou ao longo da vida ou explorando novos interesses. Aqui vão algumas ideias que costumam funcionar bem:

Consultoria ou mentoria: compartilhar conhecimento técnico com profissionais iniciantes ou empresas.

Artesanato ou culinária: produzir em casa, com possibilidade de vender pela internet ou para vizinhos e conhecidos.

Serviços especializados: tradução, contabilidade, costura, consertos e reparos, aulas particulares.

Turismo e hospitalidade: guias locais, hospedagens em casa, experiências personalizadas.

Franquias de baixo investimento: operações enxutas, com marca já consolidada no mercado.

Essas são apenas algumas possibilidades. O importante é lembrar que não existe caminho único, o ideal é começar pelo que você tem mais familiaridade, interesse ou facilidade para executar.

Hobby ou negócio: atenção às diferenças essenciais


Muitas vezes, o que começa como um passatempo, fazer bolos para a família, cuidar do jardim, pintar quadros ou qualquer outra atividade prazerosa, pode despertar o desejo de transformar essa paixão em um negócio. Esse impulso é natural e pode ser muito positivo, mas é fundamental entender que empreender vai além do gosto pela atividade.

Quando você vende um produto ou serviço regularmente, passa a lidar com uma série de responsabilidades que não existem no hobby:

Regularidade: é preciso garantir que o cliente tenha acesso constante ao que você oferece, o que exige planejamento de produção e organização do tempo.

Controle financeiro: é essencial acompanhar os custos de matéria-prima, energia, embalagem e outros insumos para garantir que o preço final cubra esses gastos e gere lucro.

Qualidade e atendimento: manter um padrão de qualidade, responder dúvidas e atender bem os clientes faz parte do dia a dia do empreendedor.

Aspectos legais: formalizar o negócio, emitir notas fiscais, pagar impostos e cumprir normas sanitárias (no caso de alimentos, por exemplo) são etapas que exigem atenção e conhecimento.

Por isso, antes de transformar um hobby em empresa, reflita sobre a disposição para assumir essas demandas. Empreender é um compromisso constante que envolve organização, disciplina e aprendizado e só assim o negócio poderá crescer com sustentabilidade.

Comece no seu ritmo

Nem todo negócio precisa começar grande. Você pode fazer um teste piloto, atender poucos clientes no início, adaptar sua oferta com base nas primeiras vendas. Esse processo vai te dar confiança e reduzir o medo de errar.

Lembre-se: empreender não é apenas sobre ganhar dinheiro. É também sobre autonomia, realização pessoal e a oportunidade de fazer algo com o seu nome.

O Sebrae pode te ajudar nessa jornada

Se você quer transformar a sua aposentadoria em um novo começo, o Sebrae/MS está pronto para apoiar você. 

Aqui você encontra conteúdos, oficinas e atendimentos gratuitos. Fale com a nossa equipe pelo WhatsApp ou ligação no número 0800 570 0800 ou procure a unidade mais próxima.


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